تدريب شخصي للفتيات – كرة الطائرة
تجربة تدريبية خاصة للفتيات من عمر 8 إلى 16 سنة تساعدها على اكتشاف حبها للعبة وتطوير مهاراتها بثقة واستمتاع.
نشتغل معها على كل تفصيلة، من أول إرسال إلى آخر نقطة في المباراة.
البرنامج يشمل:
• 8 جلسات فردية خلال شهر
• جلستين أسبوعيًا مع مدربة متمكنة
• تدريب مصمّم حسب مستوى وقدرة كل بنت
ليش هذا التدريب مختلف؟
• نطوّر مهارات الإرسال، الاستقبال، والتحرّك في الملعب
• نشتغل على القفز، التركيز، وردّات الفعل بطريقة ممتعة
• نعطي كل متدربة اهتمام خاص وتقييم مستمر لتطوّرها